俗话说得好：“有人的地方就有江湖，有女人的地方就有钱赚。”
双十一狂欢节向我们疯狂招手已久，在一个高频促发强迫性购物的时代，在「便宜」和「抢」的刺激下，女性一边言不由衷地发誓“再买就剁手”，一边习惯性清空购物车。
男性表示不理解，为什么下单还要算来算去，拼了老命一样拼单？
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在双十一购物狂欢节中,女性消费者在双十一期间的消费额比男性高出近30%。
很多女性说自己好像对购物“上瘾”。
当看到自己喜欢的东西会心动，你脑内会分泌大量的多巴胺、肾上腺素，这两种激素会使你产生一种仿佛“恋爱一般的感觉”，能给我们带来更多的幸福感
美国有一项研究表明，在远古时代里，女性的强烈购物欲望已经写入基因。
当时，男性负责狩猎、决定猎物和狩猎方式，而女性则负责采集果实、照顾孩子和交换物品。购物作为女性的日常工作，拥有良好的购物能力的女性更易生存。
从进化心理学的角度来看，这种由收集带来的愉悦感和安全感早已深深植根于女性的基因中。
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但如果购物成瘾，或者是超出自己承受能力的购物，就是一种失去联结的补偿行为。如何把握好这个度，要探问内心，搞明白什么才是自己真正需要的。
❶ 做预算，货比三家
在购物前，应制定合理的预算，并严格按照预算执行。
同时应多比较不同产品、不同价格，选择性价比高的商品，只有通过比较和分析，才能找到最合适自己的商品。
❷ 处理“一见钟情”款
如果你遇见喜欢的东西想买，先不要激情下单。先放进购物车观望几天，如果放进购物车就不记得这件事了，说明它并不是必需品。
❸ 转移注意力
每当你想买非必需品时，尝试和朋友一起聚会、分享心事。这些活动不仅提供社交支持和情感满足，帮助女性从购物的欲望中分散注意力。
❹ 晚上不要购物
为什么促销会放在晚上零点开抢，人的自制力在晚上可能会相对较弱。
因此，最好不要在晚上购物，把买东西放在白天，自制力相对较好的状态下进行。
只有学会理性消费，才能更好地掌控自己的生活，不再被无休止的购物冲动所左右。返回搜狐，查看更多